こんばんはー！ タイトルにも書いたように今日で運動４日目が終わりました。 小、中、高と運動をしていたのですが最近していなかったせいか足がすごく痛いです笑 一応、運動前に準備体操などをしているのですが痛くなりました..... と！運動の４日目は終わり…